Yasmirah

Startar dagen med en energikick, smoothie gjord på mango, jordgubbar och hasselnöt/risdryck. Och vem älskar inte mitt underbart vackra glas, må jag fråga!? Efter denna utsökta frukost är jag mer än redo att ta itu med dagens träningspass som ska bestå av 45 minuter cardio, blir med största sannolikhet powerwalk 30 min och löpning 15 min. Därefter en stor portion havregrynsgröt med hampaprotein. Smell you later.